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「自分の体が好きになるフィットネス」無料メール講座【週1配信】

自分に自信が持てないあなたが、心と体を整えて前向きになれる「フィットネス×自分磨き」メソッド

セミナー・講座・イベント

 

※開催予定のセミナー・講座・イベントはございません。

 

過去に開催したイベント・セミナー

 

・出版社コラボイベント「痩せる食事の摂り方セミナー」
・健康施設コラボイベント「合同トレーニング」
・介護施設向け「介護士のメンタルケア講座」
・経営者向け「賢い食事の選びかたセミナー」
・骨盤ベルトを使ったロコラク体操WS
・スポーツ専門学校「加圧トレーニング体験授業」
・美容サロン向け「ペアストレッチセミナー」
・美容サロン向け「トレーニングセミナー」
・青空ストレッチ×ピクニック×焚き火

 

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スポーツクラブでは教えてくれないダイエット豆知識

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定休日:毎週水・日曜日、毎月第5週
(29、30、31日)
営業時間 11:00~22:00
(最終受付20時)

049-283-8363

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