40代女性のダイエット成功例。脂肪だけおちて-8kg達成

2016.12.17 (土)

40代女性のダイエット成功例。脂肪だけおちて-8kg達成

M・K様(40代女性、自営業)からお客様の声アンケートをいただきました。M・K様は昨年の秋に入会され、ダイエットを1年以上継続されています。体重が8kg落ちただけでなく、体調面の管理も行なわれています。

 

1.どのような体の悩みがありましたか?

 

産後に体重が20kg増え、体調も悪かった。腰痛がひどくなり、動けなくなり入院してしまい、自分の体を変えたかったが、どうしたらよいのかわからなかった。

 

 

2.他にもジムがある中で、なぜ当スタジオを選びましたか?

 

・ブログをたまたま見て、なんとなく私に合っている気がした。
・ムリしなくても痩せられそうな気がした。
・いつでも行けるジムより、何日のいつ!とスケジュールがきまっている方がさぼらずに続けられる気がした。

 

 

3.実際にレッスンを受けた感想や、得られた成果は?

 

体重をへらすことだけでなく、体調の維持や、スタイルなどの見た目、筋肉のつけ方などを細かく指導してくれる。説明がていねいでいつも納得させられる。実際、筋肉量をおとさず、脂肪だけ落ちて-8kgムリなく達成した。

 

 

4.このレッスンをどのような人にオススメしたいですか?

 

自己流ダイエットで失敗つづきの人。意志がよわい人。体調やスタイル面も改善したい人。

 

 

5.もっとこうしてほしいなど、ご要望があればお書きください。

 

ロングコートをそのままかけられるロッカーがあるとうれしい。

 

 

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