月額2980円のところ、
今ご入会いただくと
“永久的に”月額980円!

 

こんなお悩みはありませんか?

 

そんな自分を変えたいけど・・・

 

そのようなお悩みを
オンラインジムで解決!

なぜ、40代から太りやすくなるのか?

 

加齢とともに太る理由は、基礎代謝の低下です。基礎代謝とは、何もしなくても生きているだけで消費されるエネルギーのことです。

 

基礎代謝量は年齢とともに減っていくため、年を重ねるにつれて痩せにくく、太りやすい体へと変わっていきます。

 

また、産後の骨盤の歪みや、長時間のデスクワークなどで骨格や姿勢が崩れ、お腹まわりにお肉がついたり、体全体のたるみにもつながっていきます。

 

体重が変わらなくても見た目が変わることで「お姉さん体型」から「おばさん体型」に変わってしまいます。

 

そのまま放っておくと…

 

加齢による筋力低下・体力低下・体のゆがみ・肌荒れ・抜け毛・更年期障害など、老化はどんどん進んでいきます。

 

同年代の人と比べても「あの人は子供を3人も産んでいるのに昔と変わらずに美しいなぁ」という人と、「いろいろと苦労しているのかな…」と思ってしまう人に分かれます。

 

もちろん年齢を重ねるにつれて、子育ての大変さや、責任のある仕事を任されるなど、10代・20代の頃と同じように体作りができないのは当然です。

 

しかし、そんな中にありながら、健康美を手にし、自信を取り戻し、まわりから憧れられる存在になったら、もっと楽しい人生が送れると思いませんか?

 

おうちで健康美が手に入る!

 

セカンドフィットネススタジオでは、自宅にいながら体作りができるオンラインジムROOM(ルーム)をご用意しました。通勤中にスマホで動画を見たり、ご自宅で体作りができる内容となっています。

 

ROOMでは、エクササイズ・健康管理・コンディショニングなどのノウハウをレクチャーします。ヨガや骨盤体操など、ゲスト講師による特別レッスンも行っています。

 

また、このオンラインジムは参加型コミュニティです。メンバー同士でのオンライン飲み会などを開催し、仲間と悩みを共有しながら、体作りのモチベーションを上げていきます。

 

あなたもROOMのメンバーとして、私たちと一緒にフィットネスをしてみませんか?

 

他のオンラインジムとの違い

私がオンラインジムを運営する上で、「先生はメンバー全員の顔・名前・悩みを把握しているか?」「参加者は先生と直接会話をしたことがあるか?」の2点を重視しています。

 

なぜなら、会員数が数百人、数千人という大規模のコミュニティになるほど、一方通行のサービスになりがちだからです。

 

実際に大規模コミュニティでは、「メンバーが多すぎてどんな人が参加しているのかわからない」という主催者や、「1年以上利用しているけど、先生と1回も喋ったことがない」という参加者もいます。

 

私もいくつかのオンラインサロンに所属していますが、講師の方と一度も喋ったことがありません(泣)
武内
武内

 

先生が一方的に発信しているだけでは、YouTubeやSNSの配信と変わりません。「先生の話を聴くだけ」「情報を得るだけ」というのは、インターネットが普及した現代では、無料でできる内容です。

 

有料コミュニティに参加するメリットは、トレーナーの指導を直接受けることができたり、同じ悩みや目標を持った仲間との繋がりが持てることです。

 

オンラインジムROOMは、トレーナーと参加者が直接やり取りができる双方向のコミュニケーションで、メンバー1人ひとりが発言権を持った参加型コミュニティーです。

 

 

オンラインジム
月額980円

メンバーになる

 

主催者プロフィール


セカンドフィットネスパートナー
武内教宜(たけうちのりよし)

1985年生まれ。埼玉県出身。インストラクター歴14年。過去に挫折した人の2回目の挑戦「セカンドフィットネス」をコンセプトに活動。心と体の整え方を体系化し、クライアントの自信と健康を取り戻し、なりたい姿までサポートを行なう。スポーツ専門学校の非常勤講師、ダイエット本の執筆、インストラクター育成なども行っている。

 

オンラインジム内容紹介

サービス1.
セカンドフィットネスプログラム

ダイエット・健康管理・トレーニングに関するノウハウをレクチャーします。ただ単に体重を落とすだけのダイエットや、ムキムキになるためのボディメイクではなく、健康的にスタイルを良くし、自分の体が好きになるノウハウをお伝えします。

 

サービス2.
Facebookライブ配信

月2回、Facebookでライブ配信を行います。ストレッチ・エクササイズ・座学などを行いながら、リアルタイムでメンバーからの質問にもお答えします。

 

サービス3.
ZOOM合同トレーニング

ZOOM(テレビ電話)を繋いだ状態で、筋トレ・ストレッチ・ウォーキングなど、各々が自分のトレーニングをします。インターバル中などにお話しをしながら、自宅にいながらジム友と一緒に運動しているような環境を作ります。

 

サービス4.
ゲスト講師の特別レッスン

ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズ、骨盤調整、美脚ストレッチ、小顔マッサージ、栄養指導など、さまざまな専門家をゲスト講師にお呼びして、動画でレクチャーを行います。

 

サービス5.
フィットネス最新情報シェア

私が所属しているトレーナー団体「NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)」から届く最新の情報を要約して、メンバーにシェアします。ジムのトレーナーと同じタイミングでフィットネスに関する情報を得ることができます。

 

サービス6.
ZOOMオンライン交流会

zoom(ビデオ通話)を使ってオンライン交流会を月1回開催します。飲み物や食べ物を各自で用意して、自宅からご参加いただけます。途中参加・途中退室も可能な自由な飲み会です。※顔出しNGの方は画面を非表示にした状態でご参加いただけます。

 

サービス7.
メンバー限定イベント

イベント・セミナー・アウトドア・オフ会などに特別招待いたします。オンラインで仲良くなったメンバーとリアルで会える場も用意します。

 

スケジュール

10/6(火)21:00~21:30
Facebookライブ

10/12(月)20:00~21:00
ZOOMオンライン合同トレーニング

10/14(水)21:00~21:30
ゲスト講師 ともえ先生(骨格調整)

10/19(月)19:00~20:00
ZOOMオンライン合同トレーニング

10/25(日)13:00~14:30
zoomオンラインお茶会

 

※Facebookライブはアーカイブを残します。

 

参加条件

 

 

【注】このような方はご遠慮ください

 

当スタジオでは、体重を落とすだけのダイエットや、肉体を極限まで追い込むようなボディメイクなど、健康を害するような体作りは行っておりません。

 

また、当サービスは医療行為ではではありません。怪我や病気を患っている方は、まずは療養に専念してください。

 

※今回はこのオンラインジムから開始された方のみの受付となります。すでに個別セッションを受講されている方や、坂戸スタジオの会員様は、引き続き個別でサポートさせていただきます。

 

セカンドフィットネス
メンバーさん紹介

ホノルルマラソン完走
S様ご夫妻(50代)

ジムで週2回トレーニング。さらに職場から自宅までランニングをするなど、体力作りを行ないました。ご夫婦でホノルルマラソン完走!

 

二拠点生活を実現
M様ご夫妻(50代)

月の半分はログハウスで生活し、仲間と焚き火をしながらスローライフを満喫中。健康な体を保ちながら、好きなことに囲まれた生活を送っています。

 

ハイキングに初挑戦
T様(30代)

デスクワークで運動不足だった状態から、運動を習慣にして体力作りを行ないました。約4時間のハイキングも達成できました。

 

トライアスロン完走
K様(40代)

日々のトレーニングに加え、食事内容の見直しやコンディション調整を行い、運動しても疲れにくい体を作りました。体脂肪5%もキープ!

 

スーツにゆとりができた
T様(40代)

-8kgのダイエットに成功。スーツの内ポケットに手を入れるのが苦しい状態から、余裕を持って着られるようになりました。

 

マラソンで好タイムを記録
A様(30代)

インナーマッスルや体幹トレーニングなど、体の内側から鍛えました。定期的に出場しているマラソンの大会でも好タイムを記録しています。

 

【FAQ】よくある質問

Facebookのアカウントがないと参加できませんか?
Facebookのアカウントが必要になります。匿名による誹謗中傷などを避けるため、個人名で登録しているFacebookアカウントのみ承認させていただきます。
顔を出さずに参加できますか?
もちろん大丈夫です。Facebookのライブ配信はトレーナーのみ画面を移し、ZOOMで行うグループセッションや飲み会は「画面非表示」でご参加いただけます。
クレジットカードを持っていないと参加できませんか?
銀行振込も可能です。銀行振込の場合は6ヶ月単位での契約とさせていただきます。お問い合わせフォームより「オンラインジム入会(銀行振込)」の件名でご連絡ください。5880円(980円×6ヶ月分)を一括でお支払いいただいたのち、入会となります。※6ヶ月毎に更新
怪我や病気を患っていると参加できませんか?
心身ともに健康であり、運動ができる状態であることが参加条件となります。まずは治療に専念していただき、運動ができる健康状態になりましたら、ぜひご参加ください。
月の中旬からでも入会できますか?
お好きなタイミングでご入会いただけます。入会日から30日間隔で自動決済となります。
トレーナーに個別で質問できますか?
コミュニティー内で「質問専用スレッド」をご用意しております。その他、グループセッション・合同トレーニング・飲み会などにご参加いただけると、トレーナーに直接質問も可能です。※個別にメールのやり取りは行っておりません。
退会手続きはどのようにすればいいですか?
退会の旨をトレーナーにお伝えください。カード決済をストップし、解約処理完了後にFacebook非公開グループから退出となります。

 

【お願い】

オンラインジム「ROOM」では、メンバーや主催者に対して匿名による批判・誹謗中傷を避けるため、実名で登録しているFacebook個人アカウントのみ承認させていただきます。

 

アカウントが偽名・友達0人・投稿無し・プロフィール写真無しなどの「捨てアカウント」と見られる場合、事前にメッセンジャーでやり取りをしてご本人確認をさせていただく場合もございます。メンバーの皆さまに安心・安全にご利用いただくためにご協力ください。

 

また、他の参加者が不快に感じる発言、メンバー間のトラブル、不適切な言動、マナーやルールを守れない方は、グループから退出していただきます。その際の返金はできかねますのでご了承ください。

 

 

参加方法 3つの手順

【手順1】会員会則をお読みください
当スタジオの利用規約です。ご利用いただく上で、守っていただきたいルール・マナーとなります。
セカンドフィットネススタジオ会員会則

 

【手順2】お申し込み画面から決済
下記の「お申し込みはこちら」をクリックすると、カード情報の入力画面に繋がります。必要事項を入力して「購入」を押すと決済完了となります。月額制となりますので、登録日から30日間隔で自動決済となります。

 

【手順3】Facebook非公開グループに参加
グループへの参加申請を行ってください。カード決済状況を確認したのち、承認させていただきます。➡ Facebook非公開グループはこちらをクリック

 

 

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