お役立ちコラム更新中！
「セカンドフィットネス」で検索してください

坂戸、川越の加圧ジムならセカンドフィットネススタジオ » 2分間トレーニング動画

2分間トレーニング動画

①上半身

 

②下半身

 

③二の腕

 

④体幹

 

⑤わき腹

 

⑥太もも

 

⑦お尻

 

⑧胸・背中（ダンベル・バーベル）

 

⑨脂肪燃焼

 

体験レッスンのご予約・お問い合わせはこちら

お問い合わせフォーム »

ご予約・お問い合わせはこちら

    お名前 *
    メールアドレス *
    お電話番号
    件名 *
    お問い合わせ・
    ご相談内容 *
    ご希望日
    レッスンをお申込みの方のみ*    		 第一希望： 月日時頃～
    第二希望： 月日時頃～
    第三希望： 月日時頃～

    ∧