便秘解消におすすめの酵素デトックスコース【出張可】お腹の悩みと向き合う
酵素デトックスコース

メニュー料金

 

体験レッスン 3,240円
入会金 10,000円

※会員様からのご紹介の場合、入会金半額となります。

 

 

当スタジオには、4つのコース(健康管理・ダイエット・ボディメイク・デトックス)がございます。目的に合わせて、ご希望のコースをお選びください。

 

 

 

健康管理コース【初級】

 

血圧、骨量、基礎代謝、内臓脂肪などの数値を測定しながら、健康的な体を作っていきます。規則正しい生活習慣や食事内容をご提案いたします。

 

 

また、見た目や体重だけにとらわれず、内面からの健康も目指します。実際に「ぐっすり眠れるようになった」「疲れにくくなった」「ストレスがなくなった」など、生活の質が改善された方が多いコースです。

 

 

健康管理コースは45分・30分のいずれかをお選びください。

 

 

【料金】

月会費 マンツーマン ペアレッスン

(一人あたり)

45分×4回 25,920円 34,560円

(17,280円)

30分×4回 21,600円 25,920円

(12,960円)

 

 

【レッスン内容】

1レッスンの

エクササイズ数

ホームケア用

メニュー作成

45分  8~12種目  3ヶ月に1回
30分  5~8種目  6ヶ月に1回

 

 

【アフターサポート】

メール相談 限定動画 食事・筋トレ

フィードバック

45分
30分

 

 

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ダイエットコース【中級】

 

体重が増えてしまう原因を見つけながら、リバウンドしないダイエットを行ないます。短期間で体重を大幅に落とすのは一時的なダイエットにすぎず、痩せたあとに元に戻ってしまいます。

 

 

当スタジオのダイエットコースでは、3ヶ月で痩せ体質をつくり、6ヶ月で1サイズ小さい洋服が着られることを目指します。

 

 

※ダイエットを成功させるには食事内容がとても重要です。食生活を整える意志がある方、体を変える意欲がある方のみレッスンをお引き受けしています。

 

 

ダイエットコースは目標の大きさによって取り組むべき内容が異なるため、60分・45分・30分の中からお選びいただけます。

 

 

【料金】

月会費 マンツーマン ペアレッスン

(一人あたり)

60分×4回 30,240円 43,200円

(21,600円)

45分×4回 25,920円 34,560円

(17,280円)

30分×4回 21,600円 25,920円

(12,960円)

 

 

【レッスン内容】

  1レッスンの

エクササイズ数

ホームケア用

メニュー作成

60分  12~15種目  1ヶ月に1回
45分  8~12種目  3ヶ月に1回
30分  5~8種目  6ヶ月に1回

 

 

【アフターサポート】

  メール相談 限定動画 食事・筋トレ

フィードバック

60分
45分
30分

 

 

 

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ボディメイクコース【上級】

 

「メリハリのある体になりたい」「きれいなボディラインを作りたい」「痩せ型から卒業したい」「胸板を厚くしたい」「腹筋を割りたい」

 

 

このような方に、トレーニングと食事管理をしながらボディメイクを行ないます。※極端な減量など、健康を度外視したトレーニングは行いません。

 

 

ボディメイクコースはしっかりとトレーニングを行なうため、60分・45分のいずれかになります。

 

 

【料金】

月会費 マンツーマン ペアレッスン

(一人あたり)

60分×4回 30,240円 43,200円

(21,600円)

45分×4回 25,920円 34,560円

(17,280円)

 

 

【レッスン内容】

1レッスンの

エクササイズ数

ホームケア用

メニュー作成

60分  12~15種目  1ヶ月に1回
45分  8~12種目  3ヶ月に1回

 

 

【アフターサポート】

  メール相談 限定動画 食事・筋トレ

フィードバック

60分
45分

 

 

 

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デトックス(腸活)コース 【自宅ケア】

 

✅腸内環境を整えたい
✅痩せやすい体質になりたい
✅不規則な食生活を見直したい
✅代謝を高めて健康になりたい
✅市販の便秘薬を飲んでも出なかった

 

 

このような方に、専用の酵素ドリンクを飲みながら腸内環境を整えていきます。食べたものを体に溜め込んでしまっている方が「食べた分だけ出せる体」を目指します。

 

 

詳細はコチラから ≫

 

 

 

 

セミナー・執筆・イベント・番組出演

 

企業様からのセミナー・執筆・イベント・番組出演のご依頼もお受けしております。ダイエットや健康に関する内容になりますが、詳細についてはご相談ください。

 

サービス 時間 料金
セミナー 2時間 30,000円
執筆 1000字あたり 10,000円
イベント企画 ご相談ください

 

その他、実際にかかる費用(出張の場合の宿泊費や交通費、テキストや機材など)はご相談ください。

 

 

《実績》

 

✅東洋経済オンライン記事寄稿「ジムのマシンで走っても意外とやせない理由」

 

 

✅東洋経済オンライン記事寄稿「正月太りから急速に体重を落とす3つのコツ」(100万PV)

 

 

✅東洋経済オンライン記事寄稿「急に痩せた体をリバウンドさせないコツ3選」(45000PV)

 

 

✅日本テレビ サンバリュ「専門家100人が出した答え」2014年7月27日(日)13:15~放映済

 

 

✅Bizpow「デキる男のwebマガジン」

 

 

✅ラジオ番組「オンザプラネット(TOKYO FM)」トレーニングの専門家として出演

 

 

✅日本スクールオブビジネス杉並校 加圧トレーニング体験授業

 

 

✅書籍「ダイエットは目標設定が9割」

 

 

✅書籍「やせ型から脱出 理想のカラダを手に入れるボディメイク術」

 

 

✅書籍「ズボラでも健康体質になれる超お手軽健康習慣」

 

 

ご相談・ご依頼はこちらから ≫

 

 

お支払い方法

・現金
・カード(VISA、MasterCard、AMERICANEXPRESS)
・銀行振込

 

 

 

 

下記の時間帯のみ、新規会員様を募集中です。

 

月曜日 12:00~16:00

金曜日 11:00~17:00

 

 

 

お申込みはこちら(空き状況をご確認ください)

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