メニュー料金

体験レッスン
| 体験 | 3,300円 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
まずは体験レッスンをお試しいただき、スタジオの雰囲気やレッスン内容をご確認ください。
体験当日にご入会いただくと、入会金が無料となります。
体験レッスンのみ、定休日(水曜日・日曜日・月末)のご予約もお受けしております。
パーソナルトレーニング
トレーナーと1対1で行う「パーソナルトレーニング」です。
1回あたりのレッスン時間は60分となります。
| 内容 | 料金 | 割引 |
|---|---|---|
| 月8回 | 64,000円 | 6400円お得 |
| 月6回 | 51,000円 | 1800円お得 |
| 月4回 | 35,200円 | ― |
セミパーソナルトレーニング
トレーナー1名、会員様2名で行う「セミパーソナルトレーニング」です。
家族や友達と一緒に通いたい方におすすめです。
お一人様あたりの支払額は、通常のパーソナルトレーニングよりもお得になります。
| 内容 | 料金 | お一人様あたり |
|---|---|---|
| 月8回 | 72,000円 | 36,000円 |
| 月6回 | 60,000円 | 30,000円 |
| 月4回 | 44,000円 | 22,000円 |
外部指導・出張レッスン
企業・学校・クラブ活動・スポーツサークルなどで、運動指導を行います。
出張可能エリアは埼玉・東京で、交通費は東武東上線「若葉駅」からの実費となります。
ジムの定休日(水曜日・日曜日・月末)のみ可能です。
| 1時間あたり | 15,000円+交通費 |
|---|
メディア出演・セミナー
テレビやラジオの出演、YouTubeのコラボ等もお受けしております。
【お願い】
メディアに関しては「収録」のみお受けし、事前に内容を確認させていただいております。(生放送やライブ配信は、基本的にはお断りしています)
| 半日 | 30,000円+交通費 |
|---|---|
| 1日 | 50,000円+交通費 |
※過去の実績:TBS、日テレ、STEADY公式YouTubeチャンネルほか
執筆・インタビュー
書籍・Webメディア・ブログ代行などの執筆も行っております。
執筆した記事はWordで納品いたします。(WordPressへの入稿は、別途費用がかかります)
取材インタビューに関しては、ZOOMもしくはカフェ等でお受けしております。
| 執筆 | 1文字あたり10円 |
|---|---|
| インタビュー | 1時間 5000円 |
※過去の実績:東洋経済オンライン、Yahooニュース、朝日デジタルほか
運動プログラム監修
部活動やスポーツサークルの筋トレメニュー、スポーツ少年団の準備運動やストレッチ、美容サロンでの健康エクササイズなど、運動プログラムの監修も行っております。
| 10分 | 5,000円(資料&動画) |
|---|
※過去の実績:肩こり解消エクササイズ10分(美容サロン)、ウォーミングアップ&トレーニングメニュー30分(野球少年団)、フィジカルトレーニングメニュー60分(フットサルクラブ)
お支払い方法
| お支払い方法 | 現金・カード(VISA、Master card、AMERICAN EXPRESS)・銀行振込 |
|---|
月初めのレッスンの際に、フロントでその月の会費をお支払いください。
休会中など一度も利用していない月は、お支払い不要です。
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