YouTube

私のYouTubeチャンネルでは、ジムに通えない方や自宅で運動を続けたい方に向けて、「正しい知識」と「続けられる工夫」 をテーマに情報を発信しています。

特にフィットネスバイクを使用している方から好評で、『フィットネスバイクTV』という名前で有酸素運動に特化したチャンネルを運営しています。

100本以上の動画を発信しているので、自宅でダイエットや体作りを学びたい方はぜひご視聴ください！

武内教宜

難しい専門用語はできるだけ使わずに、「なるほど、そういうことか！」と納得できる内容を心がけています。

私のチャンネルでは「マシン選びや使い方」「ダイエットや体作りのノウハウ」「視聴者からのお悩み相談」の３つの柱で行っています。

有酸素マシンの選び方

プロが教えるダイエットノウハウ

視聴者からのお悩み相談

こんな方におすすめ

私のYouTubeチャンネルは、以下のような方におすすめです。

✅運動を始めたいけど、何からやればいいか分からない
✅自宅で安全に脂肪を燃やしたい
✅忙しくても体を整えたい
✅信頼できるトレーナーから学びたい

YouTubeでは、「ジムに通うのはまだ不安…」という方にも、まず運動の楽しさを知ってもらうことを目的にしています。

あなたのペースでOKなので、気軽に動画を見ながら少しずつ体を動かしていきましょう。

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