ジム選び・トレーナー選び一覧

坂戸の加圧ジム。トレーナーとの相性の見極めるVAK理論

2018.09.05 (水)

坂戸・若葉・鶴ヶ島エリアで加圧トレーニングをお考えの場合、インストラクターとの相性の見極めが重要になります。加圧トレーニングは、マ 続きを読む»

高額ジムのレッスン料を安いと感じている40代男性

2018.02.28 (水)

ジムで同じ会費を払っていても、感じる価値は人それぞれです。一般的に高額だといわれるパーソナルトレーニングを、「安い」と感じているS 続きを読む»

ライザップで痩せる人が続出する理由と高額ジムの注意点

2018.02.04 (日)

短期ダイエットジムといえば、テレビCMでも有名なライザップ。ライザップで痩せる理由は、利用者の痩せたいという想いの強さが「結果にコ 続きを読む»

ジムの選び方。遅刻者が多いジムは避けるべし!

2017.12.19 (火)

ジムの選び方にはコツがあります。ジム初心者の大半が「家から近い」「料金が安い」という理由で選びます。しかし、大切なのは、ジムに入会 続きを読む»

ジム退会の理由。トレーナーの多くが「大学生アルバイト」

2017.11.02 (木)

ジム退会の理由 「20歳の大学生アルバイトの指導では物足りない」「10代のフリーターがパーソナルトレーナーと名乗ってレッスンをして 続きを読む»

体験後に入会の「煽り文句」をいうジムは避けるべき

2017.10.01 (日)

ジムに体験に行き「今すぐ入会の決断ができない人は成功しません」と言われたら、そのジムはやめておいた方がいい。本当にあなたのことを思 続きを読む»

ジムのメニュー作り。ダイエットを成功させる2つのポイント

2017.09.30 (土)

ダイエットを成功させるポイントは2つあります。1つはパーソナルトレーニングとグループレッスンの違いを理解すること。もう1つはトレー 続きを読む»

ジム初心者が知っておきたい「トレーナー選び」のコツ

2017.09.28 (木)

ジム初心者が知っておきたいトレーナー選びのポイントがあります。ジムのトレーナーは一人ひとり違います。トレーナーとの相性はとても重要 続きを読む»

ジム初心者が知っておきたい月会費の裏話

2017.09.15 (金)

ジム初心者が知っておきたい月会費の裏話 ジム選びをする時に月会費をチェックする人も多いのではないでしょうか。一般的なスポーツクラブ 続きを読む»

30代バリキャリ女性のダイエットは、なぜ男性よりも不利なのか?

2017.07.31 (月)

30代女性のダイエットは、なぜ男性よりも不利なのか? 男性は自由に使える時間が女性よりも約40%も多いと言われています。仕事に費や 続きを読む»

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